Рубрика «Питание».

Грудничок на ГВ в жару — давать ли воду? А ребёнку на прикорме? Сколько? Вопрос, где родители путаются. Разбираем по возрастам.

До 6 месяцев

При исключительно грудном вскармливании вода не нужна — грудное молоко на 87% вода, покрывает всё. Допаивать водой до полугода вредно: ребёнок хуже сосёт (меньше молока), перегружаются почки, риск недобора веса. Исключение — жара, перегрев, болезнь (по решению врача). На искусственном вскармливании воду дают с рождения (по 30–60 мл/сут между кормлениями).

После 6 месяцев

С введением прикорма вода нужна: предлагайте по 50–100 мл между кормлениями, особенно в жару. К годик — до 200–300 мл/сут (не вместо еды, а дополнительно). Кипятить воду после года не обязательно, если из проверенного источника/фильтра.

Что важно

🚑 Ребёнок не писает 12+ ч, запал родничок, сухая кожа, вял — обезвоживание, 103/112 🚑 После воды — отёк, крапивница (аллергия на примеси) — к врачу 🚑 Рвота после питья, отказ от воды при жаре — к педиатру

Не давайте сладкую воду, соки, компоты до года — только чистую питьевую (детскую бутилированную или фильтрованную). Из бутылочки с соской вода не заменяет сосание груди, но и не вредит после 6 мес. Учите пить из чашки к году.

Почитайте по теме

Что важно знать

Вода до 6 мес при ГВ не нужна — молоко покрывает. По рекомендациям ВОЗ допаивание водой до полугода снижает лактацию и прибавку веса. После прикорма — вода обязательна, особенно в жару. Главный ориентир насыщения — мокрые подгузники, не таймер.

Когда красный уровень

Красный уровень: нет мочи 12+ ч, запал родничок, синюшность — звоните 103 или 112.

FAQ

Заразно ли это? Нет, вода — гигиена питья. До 6 мес нужна ли? При ГВ — нет; при смеси — да, немного. С какого возраста? После 6 мес с прикормом обязательно. Сколько давать? 50–100 мл между кормлений, к году до 200–300 мл/сут. Кипятить? До года желательно; после — фильтр/проверенный источник.

Автор: Владислав Сангулия, папа дочки. Текст основан на клинических рекомендациях Минздрава РФ и протоколах ВОЗ. Источник: Минздрав РФ (minzdrav.gov.ru), ВОЗ (who.int), база КР (cr.minzdrav.gov.ru). Дата: 26.08.2026. Материал справочный и не заменяет очный приём врача. При ухудшении — срочно к специалисту.