Спокойно
Рубрика «Симптомы».
Ребёнок 5 лет закашлялся в 2 ночи, спать не может, и вы с ним. Ночной кашель пугает родителей больше дневного — кажется, что «задохнётся». Разбираем, чем помочь и когда это серьёзно.
Почему ночью сильнее
Лёжа слизь стекает по задней стенке горла и раздражает кашлевый центр. Плюс сухой воздух в спальне усиливает. Поэтому ночью кашель громче, чем днём.
Что делать дома
- Увлажнить воздух до 50–60% (увлажнитель или мокрая простыня на батарее).
- Поднять изголовье подушкой/свернутым полотенцем — слизь не стекает.
- Тёплое питьё перед сном (вода, тёплое молоко) — смягчает горло.
- Проветрить комнату перед сном.
Отхаркивающие
Только по назначению врача. Сиропы от кашля до 6 лет — с осторожностью, некоторые не рекомендуют.
Когда срочно к врачу
- Свистящее дыхание, «лающий» кашель (круп).
- Температура + одышка.
- Кашель дольше 2 недель без улучшения.
- Кровь в мокроте.
Чего не делать
Не растирайте грудь согревающими мазями перед сном — можно усилить кашель. Не давайте взрослые таблетки «половинкой».
Ночной кашель у пятилетки часто проходит за 3–5 дней ОРВИ. Главное — увлажнённый воздух и приподнятая голова. Спите спокойно.
Спокойно — справочник для родителей 0–5. Читайте также: ОРВИ в сезон, бронхит у ребёнка, ларингит и ложный круп.